大拇指得了腱鞘炎怎么办

大拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病,主要由肌腱与腱鞘长期摩擦引发无菌性炎症所致。针对大拇指腱鞘炎,常见的处理措施包括注意休息与制动、冷敷与热敷等。

1、注意休息与制动:给予大拇指充分的休息时间,避免过度使用或重复性的动作,如长时间玩手机、操作电脑鼠标等。可以使用夹板或支具将大拇指固定在适当的位置,限制其活动,通常持续1-2周,有助于减轻炎症和疼痛。

2、冷敷与热敷:在炎症初期每隔23小时冷敷15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。炎症缓解后可以改为热敷,每次20分钟左右,每天数次,促进血液循环,加速恢复。

3、药物治疗:口服非甾体类抗炎药帮助缓解疼痛和消除炎症,外用药物,如非甾体类抗炎乳膏,涂抹在疼痛部位并进行揉搓按摩,也有助于缓解疼痛。必要时,可在医生的指导下进行腱鞘鞘管内注射糖皮质激素类药物,减轻炎症和粘连。

4、物理治疗:包括超声波、电疗、按摩等,有助于促进炎症的消退和组织的修复。物理治疗应在专业医生的指导下进行,以确保治疗的安全性和有效性。

5、康复训练:在症状缓解后,进行适当的康复训练有助于恢复大拇指的功能,预防腱鞘炎的复发。可以进行拇指的屈伸、旋转等活动,每个动作重复10-15次,每天2-3组。还可以通过按摩、拉伸手部肌肉和肌腱,增强手部的柔韧性和力量。

针对大拇指腱鞘炎,患者应根据自身情况选择合适的治疗措施,并在专业医生的指导下进行治疗。保持良好的生活习惯和合理的预防措施,对于预防腱鞘炎的复发也至关重要。

大拇指得了腱鞘炎患者可以挂什么科

骨科:骨科医生专注于骨骼、关节及软组织结构的健康问题,能够对大拇指腱鞘炎提供专业的诊断和治疗。手外科:这是专门处理手部疾病的科室,大拇指腱鞘炎作为手部肌腱病症,属于手外科的治疗范围。在此科室医生会根据患者的具体情况,采用药物、物理或手术等方法进行治疗。运动医学科:如果腱鞘炎是由剧烈运动引起的,则可以前往运动医学科进行针对性治疗。康复医学科:对于腱鞘炎患者而言,在经过手术后可能还需要在康复医学科接受进一步的物理治疗。疼痛科:当腱鞘炎引起局部明显疼痛症状时,可考虑去疼痛科就医。